安全期避孕的注意事項

1、注意休息 孕婦最好的休息方式是睡眠。如果睡眠不足,可以引起食欲下降,抵抗力下降,增加孕婦和胎兒感染的機會。過節期間，可能會聊天、玩到很晚，孕婦切記不要跟著熬夜。長時間坐在沙發裡的姿勢不利於子宮的血液供應，所以孕婦不要看電視太久。