美容養生

臉部皮膚美白方法有哪些

臉部皮膚如何才可以變得更加的白皙, 事實上是除了大家比較熟悉的美白產品使用的方法之外, 其實合理健康的飲食也是必須, 比如注意補充維生素, 還有蜂蜜的使用, 以及新鮮的蔬菜水果都是美白的幫手。

一:注意勞動保護:在室外勞動時, 一定要避免直接在陽光下曝曬, 可在暴露部位搽一些防曬增白霜。

二:飲食宜合理:少吃食鹽, 以減少黑色素的形成。 平時要多飲水,

多吃新鮮蔬菜, 多吃山楂、胡蘿蔔及各種水果。

三:禁用含有雌激素的軟膏或化妝品:原因是雌激素可促進黑色素形成。

四:常服大劑量維生素C:維生素C能清除皮膚細胞中的自由基, 達到美白肌膚的效果。

五:用雞蛋清和蜂蜜:睡前取雞蛋清, 用兩手掌揉搓,

塗臉部過1-2分鐘後, 用熱毛巾擦淨, 然後再塗蜂蜜, 翌日早晨洗淨, 能使皮膚細嫩、白晳。

六:用銀杏仁可起到增白作用:取銀杏仁600克去皮去核, 曬乾研細末, 加蜂蜜或雞蛋調和。 晚上塗手和臉部, 翌日早晨洗掉, 能防止或減少皺紋。

七:服用蘆薈汁:長期服用蘆薈汁, 能使皮膚增白, 身體苗條在口服蘆薈汁的同時再塗蘆薈化妝水, 效果更佳。

八:白茯苓加蜜可增白皮膚:取白茯苓粉, 白蜜調和, 晚上塗臉部, 翌日早晨洗淨, 塗7天, 就可見效。