什麼叫更年期綜合症

更年期綜合症女性更年期飲食養生要點 更年期綜合征是指婦女在圍絕經期或其後， 因卵巢功能逐漸衰退或喪失， 以致雌激素水準下降所引起的以植物神經功能紊亂代謝障礙為主的一系列症候群。

更年期綜合征多發生於45-55歲多間， 一般在絕經過度期月經紊亂時， 這些症狀已經開始出現， 可持續至絕經後2~3年， 僅少數人到絕經5~10年後症狀才能減輕或消失。

更年期(更年期食品)是每個婦女必然要經歷的階段， 但每人所表現的症狀輕重不等， 時間久暫不一， 輕的可以安然無恙， 重的可以影響工作和生活，

短的幾個月， 長的可延續幾年。 更年期綜合征雖然表現為許多症狀， 但它的本質卻是婦女在一生中必然要經歷的一個內分泌變化的過程。