母嬰健康

寶寶奶粉餵養誤區

寶寶奶粉餵養常見誤區:

一、餵養誤區 —— 給嬰兒買配方奶粉要買貴的, 因為越貴的奶粉越好。

如果仔細研究一下各種奶粉的配方成分表,

很容易就會發現, 其實從奶粉的配方角度來講, 其中的營養成分無非就是那些, 同類產品的價格都不應該相差很多。

但有些奶粉製造企業會利用媽咪們的消費心態, 故意炒作價格, 所以媽咪們選擇的時候要擦亮眼睛。 一般來說, 進口奶粉相對要貴一些, 但並不說明它們的品質就一定優於同類的國內奶粉。 進口奶粉之所以貴, 是因為要額外分擔銷售、運輸、異地開啟市場等費用和關稅, 而國產奶粉是據國情、人民生活水準與各類食品的比價, 並延續以前國家統一的定價, 所以價格相對就較低。

二、餵養誤區 —— 什麼東西都是越新鮮的越好, 所以給嬰兒喝鮮牛奶比喝配方奶粉好。

嬰兒斷掉母乳後, 有些媽咪直接開始給嬰兒喝鮮牛奶,

這樣其實對嬰兒的健康非常不利:

1.嬰幼兒的胃腸道、腎臟等系統發育尚不成熟, 給嬰兒喝鮮奶會產生很多危害, 首先, 鮮奶中的鈣磷比例不合適, 含量較高的磷會影響鈣的吸收, 而高含量的酪蛋白, 遇到胃酸後容易凝結成塊, 也不容易被胃腸道吸收。

2.鮮奶中的乳糖主要是α型乳糖, 會抑制雙歧桿菌, 並促進大腸桿菌的生成, 易誘發嬰兒發生胃腸道疾病。 鮮奶中的礦物質也會加重腎臟負擔, 使嬰兒出現慢性脫水、大便乾燥、上火等症狀。

3.鮮奶中的脂肪主要是動物性飽和脂肪, 會刺激嬰兒柔弱的腸道, 使腸道發生慢性隱性失血, 引起貧血, 鮮奶中還缺乏腦發育所需的多不飽和脂肪酸, 不利於嬰兒大腦的發育。

提醒一點, 如果條件許可配方奶粉可以一直喝, 只要注意選擇適合嬰兒年齡的配方奶粉即可。

三、餵養誤區 —— 買配方奶粉就買能快速溶解的, 這往往說明奶粉品質高。

奶粉即溶度高確實可以省事, 但這只是奶粉的一項外在感官指標, 並不代表奶粉有更好的營養成分, 尤其是配方奶粉。 因為, 配方奶粉是奶粉、乳清粉、奶油粉、微量元素等諸多原料混合而成的, 而實際上這些原料的質地、多寡、配比, 才是決定奶粉品質的關鍵因素。

四、餵養誤區 —— 嬰兒生長發育需要大量的鈣, 含鈣量和濃度越高配方奶粉越適合嬰兒。

其實各廠家的配方奶粉原料牛奶本身的含鈣量差別並不大, 但有些廠家為了尋找賣點, 在天然牛奶當中加進了化學鈣,

人為提高了產品的含鈣量, 但過多的化學鈣並不能被人體所吸收利用, 反而會使大便變得堅硬, 難以排出, 久而久之還容易在人體中沉澱, 甚至造成結石。

五、餵養誤區 —— 挑選奶粉時, 最重要的是要特別注意說明上的營養成分的配比。

不必過於關注奶粉中包含多少營養成分。 目前市場上的配方奶粉, 不管是國產的還是進口的, 只要是餵養1歲內嬰兒的, 各種奶粉中含有的營養成分都大致與母乳接近。

雖然, 有些品牌的奶粉中強化了某些營養成分, 但對於嬰兒來說, 增加的營養成分並沒有對他們有什麼效果。 因為, 除了喝奶以外, 6個月以上的嬰兒還要吃輔食, 許多營養成分在輔食中一樣可以得到補充。

由此可見, 父母在選購時, 不必只是為了某一兩種營養成分而精挑細選了, 更重要的是為嬰兒選擇那些品質可靠的廠商生產的配方奶粉。

再者, 來自海外的奶粉多為根據西方人的體質特點而設計, 配方未達到本土化。 縱然個別成分技術領先, 卻未必適合中國嬰兒的體質。

六、餵養誤區 —— 味道越香濃的配方奶粉越好, 不僅口味嬰兒喜歡, 而且裡面的營養含量高。

奶粉原本淡香、無特殊氣味。 由於中國人飲食講究色、香、味, 因此生產商就有意識地在奶粉中添加一些香蘭素、奶香精等芳香物質, 使其沖飲時香氣撲鼻, 以增強人的食欲。 但芳香物質僅能改變奶粉的口感, 並不能增加奶粉的營養。 所以, 奶粉不能僅以味道是否香濃來論其好壞。