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養生保健

各個缺鈣人群的癥狀

少年兒童癥狀

厭食、偏食;不易入睡、易驚醒;易感冒;頭發稀疏;智力發育遲緩;學步、出牙晚或出牙不整齊;陣發性腹痛腹瀉;X或O型腿;雞胸。

青年癥狀

精力不集中;容易疲勞;腰酸背痛;免疫力低;蛀牙或牙齒發育不良;

孕婦及哺乳期婦女癥狀

抽筋乏力;關節疼;頭暈;貧血及產前高血壓綜合征;水腫及乳汁分泌不足;

老年人癥狀

老年性皮膚病癢;腳后跟疼, 腰椎、頸椎疼痛;牙齒松動、脫落;明顯的駝背、身高降低;食欲減退、消化道潰瘍;多夢、失眠、煩躁、易怒等。