牙疼按摩哪裡止痛

牙疼要人命的說法一點都不為過， 而導致牙疼的因素有很多， 有些是牙病造成的， 有些則是其他刺激性因素引起的。 牙疼的時候影響非常大， 身體的所有的注意力都要集中在牙疼上， 這種情況下可以嘗試按摩的方式進行緩解， 具有一定的效果。 那麼， 牙疼按摩哪裡止痛？下面咱們就來詳細看看吧。

1、 預備式

坐位或站位， 全身放鬆， 雙眼平視微閉， 呼吸調勻， 靜息1～2分鐘。

2、指掐合穀穴

用拇指指尖， 按於對側合谷穴， 其餘四指置於掌心。 適當用力由輕漸重掐壓0.5～l分鐘。

功效：疏風解表， 活絡鎮痛。

3、掐牙痛穴

用拇指指尖放在對側牙痛穴， 適當用力掐0.5～1分鐘。

功效：活血止痛， 通絡解痙。

4、按揉下關穴

用雙手中指或食指指腹， 放於同側面部下關穴， 適當用力按揉0.5～l分鐘。

功效：疏風清熱， 解痙止痛。

用雙手拇指指腹， 放於同側面部頰車穴， 適當用力， 由輕漸重按壓0.5～l分鐘。

功效：解痙止痛， 活血消腫。

6、指掐少海穴

用拇指指尖， 放在對側少海穴， 適當用力掐0.5～1分鐘。

功效：祛風散寒， 通絡止痛。

7、按揉風池穴

用雙手拇指指尖， 分別放在同側風池穴， 其餘四指附在頭部兩側， 適當用力按揉0.5～l分鐘。

功效：祛風散寒， 提神醒腦。