這樣的舌頭說明腎虛

來源：健康時報新浪健康博客

健康時報記者 李凱菲

舌形：胖大齒痕舌——腎虛代謝差

白白胖胖真好看！這句話常用來形容孩子的健康可愛， 可是如果用來形容舌頭， 就沒那麼健康了。 胖大舌， 常見的一種舌象， 舌頭看上去又白又腫， 所以又被稱為“白玉舌”。 白玉舌太“胖”， 邊緣與牙齒摩擦， 往往會有齒痕。

中國中醫科學院楊力教授說， 有胖大舌的人， 還往往口水多、怕冷、手腳冰涼、沒精神， 這是腎虛的表現， 表現在疾病上， 就是腎功能不好， 有慢性腎病。

哪些人容易有這種舌象呢？中國中醫科學院研究員劉劍鋒教授說，

劉教授說， 像這種患者很常見， 大多都是30~40歲， 工作忙， 生活不規律， 熬夜、喝酒， 體內廢物代謝不出去。 他們應健脾利濕， 平時可常吃一些茯苓、山藥、大棗、山楂等食物。