氨糖軟骨素不適宜人群？

隨著人們健康意識的提高， 大家越來越注重養生和保健， 目前市面山的保健品品種多， 其中氨糖軟骨素就是一種常見的保健品， 氨糖軟骨素是一種對人體骨關節有作用的保健品， 主要是用來修復人體骨關節軟骨等方面的作用， 因此， 很多骨關節有問題的人群都可以選擇氨糖軟骨素來改善， 但是並不是所有的人適合使用， 那氨糖軟骨素不適宜人群？

氨糖軟骨素不適宜人群？氨糖軟骨素適不適合自己一定要去諮詢醫生。 氨糖軟骨素適宜的人群1、腰酸背痛、骨骼僵硬、運動量大、關節容易勞損的人群;

2、骨質增生、骨質疏鬆、坐骨神經痛、痛風、椎間盤突出的人群;

3、 肩周炎、頸椎炎、風濕性關節炎、滑膜炎、及各種關節疼痛腫脹的人群;

4、骨質退化的中老年人群;

5、長期從事重體力勞動者;

6、長期伏案工作者。

主要作用第一步 “清”

氨糖軟骨素能促進滑膜合成透明質酸， 透明質酸能夠清除有害酶類和炎症因數， 祛除導致炎症的各類因素， 同時促進免疫物質合成， 使關節和機體免疫能力提高。

第二步 “修”

氨糖軟骨素不斷的修復已被磨損或被侵蝕的關節軟骨和周圍軟組織， 同時生成新的關節軟骨和滑液，

從而恢復關節及周圍組織的正常生理功能和運動功能。

第三步 “養”

氨糖軟骨素大量催生和補充關節滑液， 從而不斷潤滑關節軟骨表面， 減少摩擦， 使關節活動自如， 同時關節滑液作為關節營養物質載體， 可以為關節軟骨提供足夠的營養。

氨糖軟骨素能長期吃嗎在瞭解這種保健品的過程當中得知，

這種產品的起效很慢， 只有長期堅持一段時間才能夠看到不錯的成效， 至少要三個月或者超過三個月以上才能夠看到效果， 如果想要達到你想要的療效， 必須要每天堅持吃才行， 當發現自己的症狀已經有明顯改善以後再減量就行。

如何正確服用氨糖軟骨素

上面我們說到這種保健品需要長時間服用， 並且每天堅持吃才能夠看到效果， 那麼， 到底每天應該吃多少呢?具瞭解得知， 在前期需要每天吃兩次， 每次吃兩片， 隨著時間不斷推移， 如果你的骨關節問題有所好轉， 那麼， 這個時候再根據醫生的建議來適量減少份量即可。