腰椎突出的最好的治療方法有哪些呢？

腰椎問題是影響現代人健康的一種疾病問題， 特別是長期從事重體力活兒的人來說腰椎常年受到極大的壓力， 使得腰椎骨的負擔加重， 最終導致腰椎骨發生病變反應。 其中， 腰椎突出的症狀比較多， 也就是腰椎間盤突出症狀， 這種疾病對患者的生活來說是一個巨大的打擊， 會造成患者失去勞動能力， 一干重活兒就會出現腰椎刺痛的感覺。 腰椎突出必須得到及時的治療， 否則會越長越大， 下面就來看看腰椎突出的最好治療方法有哪些呢？

（1）絕對臥床休息初次發作時， 應嚴格臥床休息， 強調大、小便均不應下床或坐起， 這樣才能有比較好的效果。 臥床休息3周後可以佩戴腰圍保護下起床活動， 3個月內不做彎腰持物動作。 此方法簡單有效， 但較難堅持。 緩解後， 應加強腰背肌鍛煉， 以減少復發的幾率。

（2）牽引治療採用骨盆牽引， 可以增加椎間隙寬度， 減少椎間盤內壓， 椎間盤突出部分回納， 減輕對神經根的刺激和壓迫， 需要專業醫生指導下進行。

（3）理療和推拿、按摩可緩解肌肉痙攣， 減輕椎間盤內壓力， 但注意暴力推拿按摩可以導致病情加重， 應慎重。

（4）支持治療可嘗試使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素進行支持治療。 硫酸氨基葡萄糖與硫酸軟骨素在臨床上用於治療全身各部位的骨關節炎， 這些軟骨保護劑具有一定程度的抗炎抗軟骨分解作用。 基礎研究顯示氨基葡萄糖能抑制脊柱髓核細胞產生炎性因數， 並促進椎間盤軟骨基質成分糖胺聚糖的合成。