這8種水不能喝

說到喝水這個問題， 突然想起我比較喜歡的歌手蔡依林的一句歌詞“享受被愛稀鬆平常， 你吃飯， 你喝水” 。 喝水對我們來說， 是一件在普通不過的事情。 你可以忽略很多事情， 但你不能忽略喝水這個問題。 幾天不喝水， 身體就會因為脫水問題陷入健康危機。 而人對於熟悉的事情， 總覺得自己做的正確無比， 不會存在錯誤的地方， 喝水也是這樣。 生活中有些水， 人們經常去喝， 可是這些水是不能喝的。

生水——自來水中的氯可以和沒燒開的水中殘留的有機物質相互作用， 易導致膀胱癌、直腸癌；野外的生水含有害的細菌、病毒和寄生蟲， 飲用後， 易得急性腸胃炎、肝炎、傷寒、痢疾及寄生蟲感染。

不開的水——飲用未煮沸的水， 患膀胱癌、直腸癌的可能性增加21%至38%；當水溫達到100℃時， 有害物質會隨蒸氣蒸發而大大減少， 如繼續沸騰三分鐘， 飲用起來則安全得多。

煮沸時間過長的水——飲用水煮沸時間過長或多次煮沸的水會影響人的血液迴圈和神經功能，

產生疲勞、噁心的感覺， 這是因為水在煮沸時間過長的情況下， 會分解出一種叫“亞硝酸銀”和“砷”的物質， 過量的“亞硝酸銀”和“砷”通過血液迴圈進入人體， 會引發慢性血液中毒。

空氣中久置的水——涼白開水不能在空氣中暴露太久， 否則會失去生物活性， 從而失去很多特殊功能；如果時間過長， 還可能增加某些有害物質的含量。

隔夜水——盛在保暖瓶中不是當天的開水， 類似於空氣中久置的水。

老化水——即長時間貯存不動的水， 常飲這種水， 會使未成年人細胞新陳代謝明顯減慢， 影響生長發育， 中老年人加速衰老， 致使食道癌、胃癌發病率日增。

千滾水——千滾水就是在爐上沸騰一夜或者很長時間的開水， 還有電熱水器中反復煮沸的水。 久飲這種水， 會干擾人的胃腸功能， 出現暫時腹瀉、腹脹。

蒸鍋水——蒸鍋水就是蒸饅頭飯菜等食物的鍋底剩餘的開水。 常飲這種水， 或者用這種水熬稀飯， 會引起亞硝酸鹽中毒， 水垢常隨水進入人體， 會引起消化、神經、泌尿和造血系統病變， 甚至引起早衰。

上面這些水， 相信很多人都喝過， 有的時候是怕浪費了東西， 順便給喝了。 在者就是祖祖輩輩都這樣， 也沒見對身體有什麼影響， 喝了也沒啥事。 危害需要一個潛伏期， 不會立即顯現。 我們今天不注意這些水不能喝的問題， 在以後的歲月隨時會因為不好的影響產生問題。 生活的細節問題，

還是要留意的。