口服玫瑰精油的作用 玫瑰精油食用方法

導讀：口服玫瑰精油的作用?口服玫瑰精油不僅可以調節內分泌，對皮膚也有很好的保養作用。下面四季養生網小編來給大家說說，口服玫瑰精油的作用，玫瑰精油服用方法以及和注意事項。

口服玫瑰精油的作用：

1、女性方面，減輕女性經痛、舒緩子宮痙攣.在產後也可以用它來減輕產後憂鬱症。 男性方面，可以改善及增強性功能，改善夫妻情趣。

2、皮膚：是護膚良方，對乾燥、缺水、過油以及敏感的肌膚、濕疹、發炎具調理作用。

3、情緒：它是陽性溫暖的精油，可以增加愛欲及性感，低劑量使用可幫助睡眠。使人精神愉快，忘記煩惱，可以驅逐憂鬱、沮喪、安撫神經、產生正面的感受，有助於恢復精力。

使用方法：

每天一次，每次一滴，每次先將一茶匙蜂蜜倒入杯中，再滴入精油攪勻，最後加入500ml溫開水攪勻，一天之內喝完，也可以直接加入牛奶、豆奶或果汁等攪勻後調溫水500ml;早上空腹飲用，效果最佳;飲用15天后，可加量至3滴/次。

注意事項：

1、在喝精油的同時每天需大量飲水8杯以上，使人體毒素隨尿液排出;2、精油在口服時一定要調配均勻;3、口服精油不能代替藥物、不能代替醫生，對於疾病患者，第一選擇是醫院和醫生; 4、孕婦和19歲以下者禁用。