准媽媽到底是什麼意思呢？

今天看了個視頻， 裡面有說准媽媽注意事項， 我也不知道什麼是准媽媽， 後來問姐姐， 姐姐說是有孩子的媽媽， 准媽媽是怎麼回事呢？

准媽媽就是已經懷孕的女性， 並且檢查的時候寶寶健康， 准媽媽要定期做產檢， 需要注意離輻射的環境遠一些， 不要成天玩手機， 手機會有輻射， 特別是在打電話或者接電話的時候輻射比較大， 應該避免這樣的情況， 可以穿防輻射的孕婦裝， 這樣能有效防輻射， 平日要加強各種營養， 多吃一些富含高蛋白的食物， 維生素多的食物也要適當的吃， 不要吃生冷的食物。