健康百科

原来女人的肌肤喜欢巧克力

巧克力这个食物,一个很神秘的东西,现在才发现原来肌肤也喜欢吃巧克力啊!

爱吃巧克力的人,大多都是为着那股苦中回甘的复杂滋味而着迷,更有甚者,在常见的牛奶巧克力、坚果巧克力和黑巧克力的分类之外,痴迷地追逐65%、70%、85%和99%等不同可可含量乃至单一产地或者单一可可豆品种巧克力的不同滋味。研究证实,可可粉中的多酚类物质能提供大量抗氧化成分,降低血液凝固性,降低血压,改善血管内皮功能和红细胞变形性。对于女性来说,巧克力还能够疏解抑郁、振奋精神、缓解疼痛。很多医生甚至把巧克力作为抗轻微忧郁症的天然药物,因为巧克力含有丰富的镁元素(每100克巧克力含410微克镁),而镁具有安神和抗忧郁的作用。

好吃推荐:可可含量85%的黑巧克力,滋味醇正又不易发胖。

丝滑触感

肌肤爱吃巧克力

把巧克力酱涂个满身满脸,有多奢侈?别以为这只是皇室成员或是亿万富豪才能拥有的尊贵奢享,定期为自己敷一个巧克力面膜/体膜可是很容易就能做到的事。据说在1532年,有人在可可饮料里加入蜂蜜、可可粉等成分,做成糊状献给了西班牙王后,王后在使用数周后发现自己的皮肤嫩白光滑,高兴之余给这个产品取名叫神奇美容糨糊,这就是世界上第一款巧克力面膜的前身。大多数巧克力面膜都具有深层清洁和保湿滋养的功效,同时香甜的味道还具有芳香疗法的功效,能抚慰情绪,让女人变得更性感。

好用推荐:英国Montagne Jeunesse(MJ)巧克力面膜

丝芙兰巧克力沐浴系列

玲珑曲线

身体爱吃巧克力

巧克力能瘦身?这个可以有。一些美容机构推出了巧克力纤体疗程,相比运动或者节食减肥,毫无疑问更具有诱惑力。据记者了解,这样的巧克力纤体疗程一般有几个主要步骤:全身巧克力净化去角质――巧克力纤体滋养按摩――巧克力滋养体膜,整个疗程在浓浓的巧克力香气中进行,人的思绪会沉溺在梦幻般的甜蜜中无法自拔,结束之后巧克力香会萦绕全身,即刻变身巧克力美人。几次疗程之后,就能拥有玲珑曲线和丝般滑腻的肌肤。

好瘦推荐:美肤坊藏艺SPA朱古力纤体滋养疗程

美丽由外而内,更要由内而外!“吃女心经”每周推荐一款“内在美”食材,用实用、简单的居家食谱调制出由内而外的整体膳食调理,让美丽更自然、更乐活。

心水食材――黑巧克力

巧克力内所含的类黄酮物质可以促进血管、心脏健康;其中所含的丰富维生素A和维生素E更是具有保湿、美白和收紧皮肤的作用。而可可含量达到70%以上的黑巧克力不但能补充这些微量元素,还能起到饱腹感,有减肥的功效。

黑巧克力慕斯

在家自制一份可口的“甜点”吧!在夏日品尝蛋糕,又要清爽不腻口、还要清新不长肉,那么黑巧克力慕斯是最好的选择了。

原料:鸡蛋5个(蛋白蛋黄分开)、糖20g、水80ml、葵花子油(或其他无味色拉油)70g、低筋粉60g、可可粉或黑巧克力30g、柠檬汁1小勺。

做法:

1、蛋黄、油、水一起用低速打至粗泡、筛入低粉可可粉和糖,搅拌均匀;

2、蛋白打至粗泡后再加入糖和柠檬汁,打至硬性发泡;

3、将步骤1、2进行搅拌;倒入烤模;

4、烤箱预热165度,150度烤45-50分钟;

5、蛋糕凉后脱模,成功!

巧克力的光滑另所有人向往,想不想让你的肌肤拥有一样的光滑呢?那就赶紧试试小编推荐的上述方法吧!