中醫常識

舌頭起泡是什麼原因呢

許多朋友應該都有遇到過的, 就是自己的舌頭長出了泡泡, 對於這樣的情況, 引起的因素也是有好幾種的。 可能是前段時間進行熬夜, 也有可能食用了一些上火的食物, 這樣的行為都有可能會導致舌頭起泡的。

1.夏天是最容易上火的, 經常吃油炸燒烤, 就容易上火, 舌頭上長泡, 牙痛。 經常這樣的話, 還會引起胃火, 口臭。 可以服用梔子金花丸, 每天一次就可以了。 還可以加維生素B2效果很好的, 不過上火經常服用的話, 效果不佳, 我們身體會對藥物產生耐性。

2.經常熬夜, 上網上通宵, 抽煙的朋友。 那是絕對容易上火的, 嘴巴長泡。 那可以服用西瓜霜含片, 然後泡點金銀花茶, 效果好。 要保持充足的睡眠, 一般睡7-9個小時, 那樣你就不需要這些藥物羅!

3.多吃水果蔬菜, 補充水分, 一天的喝水量1500ML-2000ML。 雞蛋特別是蛋黃, 多吃點。 缺少維生素的話, 也容易引起舌炎。

4.蜂膠對舌炎的效果超好, 不過一般很難買到真品。 藥店的意可貼, 可以治療舌頭起泡, 效果還可以。