中醫常識

生完孩子愛出汗怎麼回事

產婦分娩以後愛出汗是比較常見的現象, 這種出汗的現象分為生理性產後出汗和病理性產後出汗, 比如說天氣比較熱, 就容易出現這樣的現象。 當然也要有所重視的就是病理性的出汗, 有兩種情況, 一種是盜汗, 一種是自汗, 作為產婦來說, 平時一定要保持充分的休息, 加強飲食調養, 提高身體的免疫力。

產後出汗的原因

產後1-3天內, 產後媽媽會有出現比平時出汗多的情況, 尤其是在夏天, 稍微運動都可以將衣服濕透。 這是一種分娩後的正常現象, 媽媽不必擔心。 產後出汗的原因主要是因為產後機體發生了許多生理變化, 導致媽媽體內汗液旺盛, 從而出現出汗增多的現象。

產後出汗的原因, 首先是從胎盤胎兒分娩說起。 當胎兒從胎盤分娩出來後, 胎盤血液迴圈就會停止, 導致媽媽子宮收縮, 大量的血液就會進入人體循環, 加上妊娠期間有較多的組織間液體要回收到血管當中,

這樣, 血容量就會有所增加, 一般有15%-20%。 與此同時, 妊娠期體內雌激素增加, 腎上腺功能處於亢進的狀態, 孕期媽媽基礎代謝增高, 植物神經系統改變引起血管舒張, 功能不穩定, 皮膚血容量也隨著增加。

分娩以後, 身體的新陳代謝和內分泌活動降低.體內瀦留的水分必須排出體外, 才能減輕心臟負擔, 有利於產後機體的康復。 而媽媽排泄水分主要有兩個途徑, 一是排尿, 二是通過皮膚大量出汗的方式排出。 所以, 媽媽在產褥早期不僅尿量增多, 而且皮膚排泄功能旺盛。 同時, 媽媽也會發現, 體重在產後1周內迅速減輕。

產後出汗多怎麼辦

媽媽在月子期間, 不僅尿量增加, 並且你會發現汗液也會增加, 這是由於產後媽媽們的身體正在進行自我調節, 屬於正常的分娩後現象, 隨著產後天數的增加, 也會慢慢好轉。 產後出汗多雖然也屬於正常的生理現象, 但是媽媽還是要加強自我保健和護理的意識, 減少其他疾病的發生。 產後出汗多,

首先要注意防風, 以免著涼感冒。 其次是要注意衛生, 勤換衣服, 尤其是內衣, 勤洗澡, 保持皮膚清潔。

產後出汗多的日常護理方法

室內溫度不要過高, 要適當開窗通風, 保持室內空氣流通。 2、產後媽媽穿蓋要合適, 不要穿戴過多, 蓋的被子不要過厚, 出汗多時用幹軟毛巾隨時擦乾身上的汗水, 有條件者每天洗淋浴或用溫熱水擦浴。

產後出汗多的食療方法

1、棉花蔸50克, 雞蛋2個, 吃雞蛋喝湯, 每日1次。

2、麻黃根15克, 雞蛋2個, 吃雞蛋喝湯, 每日1次。

3、浮不麥, 糯稻根煎水當茶飲。

4、泥鰍魚湯。 先將泥鰍魚用溫水洗淨, 去腸, 用鐵鍋加食油煎至金黃色, 加清水350毫升, 煮至100~150毫升, 加鹽即可飲湯。

5、糯稻根魚粥。 先用糯稻根去掉沙泥, 放入沙鍋中煮出水600毫升, 備用, 再用鯽魚一條, 洗淨, 用鐵鍋煎至金黃色, 然後與粳米一起放進沙鍋內, 加入已煮好的糯稻根水用慢火煮成粥, 調味即可食用。