美容養生

夏季補水保濕方法

有些人的膚質天生乾燥缺水, 所以不管是冬季還是夏季看起來都是乾巴巴的, 所以我們在夏季也要做好皮膚補水的工作。 首先檢測一下自己的皮膚是屬於什麼性質的, 再搭配一些適合的補水護膚產品, 減少對皮膚的刺激。 夏季如何正確補水呢?夏天不要長期待在戶外曬太陽, 破壞皮膚的平衡性, 多吃一些補水的食物, 養成早睡早起的習慣, 少抽煙喝酒等。