孕33周胎兒偏小怎麼辦

懷孕期間， 孕檢是必不可少的， 孕檢可以瞭解胎兒的發育情況。 當發現胎兒發育偏小時， 多數人都認為是營養不夠 導致的， 其實不然， 胎兒偏小的原因有很多， 但不一定就是缺乏營養造成的， 孕媽們也不用特意的大補。 可以通過 膳食制度， 科學的攝入所需營養， 才能保證胎兒的健康成長。

一、胎兒過小的原因導致胎兒偏小的原因有很多種， 具體可以分為以下幾類。

孕期媽媽在孕早期的時候， 有過感冒發燒或者宮內感染、病毒感染， 染色體或者是基因的變異；有遺傳因素造成的， 比如准爸爸、准媽媽在胎兒時期就偏小， 這樣他們的寶寶偏小的可能性比正常孩子要大；有胎盤和臍帶的因素， 比如說臍帶的扭轉過度， 胎盤翻轉；如果孕期媽媽在產檢開始就發現胎兒偏小， 那就要檢查下染色體是否異常了。

胎兒偏小是受很多因素制約的， 准媽咪只有按時參加產前檢查，

二、胎兒過小 也不可大吃大補雖說孕期媽媽的身體健康， 直接影響到胎兒的發育， 但也不是說准媽咪一旦發現胎兒過小， 就需要大補， 特補 。 這樣做反而容易走向另一個極端：胎兒過大， 這同樣不利於生產， 更不利於胎兒的發育。 一定要飲食合理， 營養 結構完善， 保證攝取充足， 才是准媽咪最好的飲食結構。

為了防止低出生體重兒的發生， 改善胎兒宮內生存環境和營養至關重要。 首先， 准媽咪如果有不好的吸煙酗酒 的壞習慣， 應及時停止；其次， 加強孕期營養， 以緩解胎兒宮內發育遲緩。

如何保證孕期營養？

一般人的膳食制度為一日三餐， 為了保證准媽咪們的營養，

多吃新鮮蔬菜水果， 尤其富含鈣、鐵、鋅的食物， 有些地區還應注意碘的供應， 多吃海帶及海產品。 一般來說 ， 孕中、後期孕婦每週體重增加低於0.4公斤時， 就需要特別注意膳食的調配和營養的攝入了。

目前瞭解到胎兒發育遲滯的部分原因， 可是還有少數胎兒發育偏小是無法找到確切的因素。 所以孕媽們要從懷孕初 期就要特別注意改善飲食習慣和生活習慣， 切忌抽煙喝酒， 合理的調配一日三餐， 配合定時的孕檢， 及時瞭解胎兒 的發育情況。