營養飲食

金花茶的營養價值

金花茶是山茶里面的一種, 金花茶被人們譽為是植物界大熊貓金, 花茶長得是非常好看, 所以金花茶有很好的觀賞價值, 但是可能大家還不知道, 其實金花茶不但可以用來給我們觀賞, 而且金花茶還含有非常豐富的營養呢, 金花茶還可以飲用和藥用呢。

金花茶里面含有多種人體需要的微量元素, 經常喝金花茶是可以起到很好的養生功效和保健的作用, 金花茶能提高我們人體的免疫力, 下文我們一起看看金花茶的營養價值。

藥用價值

據中國疾病預防控制中心營養與食品安全所、廣西壯族自治區疾病預防控制中心、廣西壯族自治區衛生監督檢驗中心、北京疾病預防控制中心中心營養與食品安全所、廣西壯族自治區分析測試研究中心、廣西中醫學院、廣西農學院實驗中心等權威機構檢驗表明:金花茶屬無毒級、含有400多種營養物質、無毒副作用。

富含茶多糖、茶多酚、總皂甙、總黃酮、茶色素、咖啡因、蛋白質、維生素B1、B2、維生素C、維生素E、葉酸、脂肪酸、B-胡蘿卜素等多種天然營養成份;金花茶含有茶氨酸、蘇氨酸等幾十種氨基酸, 以及富含有多種對人體具有重要保健作用的天然有機鍺(Ge)、硒(Se)、鉬(Mo)、鋅(Zn)、釩(V)等微量元素, 和鉀(K)、鈣(Ca)、鎂(Mg)等宏量元素。 其所含主要功效成份及作用如下:

茶多糖:金花茶含有豐富的多糖物質。 多糖能有效控制餐后血糖上升幅度及改善葡萄糖耐量, 并可改善脂類代謝紊亂, 有明顯的降血糖效果。

茶多酚:金花茶含有豐富的茶多酚。 茶多酚可以清除自由基, 能降低DM血糖的升高, 從而改善其糖耐量, 穩定血糖。

總皂甙:金花茶皂甙含量6300mg/kg強心, 舒張血管及抗疲勞,

減慢心率及雙相性血壓作用促進DNA和蛋白質及脂質的生物合成, 止渴生津, 排膿消腫, 利咽止痛, 解熱鎮痛等。

總黃酮:金花茶總黃酮含量4400mg/kg,擴張冠狀血管, 降低高血壓, 增強心臟收縮, 減少心臟博動數, 止渴化痰, 抗菌消炎, 抗毛細血管脆性和異常透過性, 抗腫瘤, 保肝利膽, 瀉下, 解痙, 有卵胞激素作用, 解熱和鎮痛, 降低膽固醇, 利尿等。

茶色素:金花茶含有豐富的茶色素, 降低血糖、尿糖、血脂、糖化血紅蛋白, 減少胰島素抵抗, 改善血液流變、緩解微循環障礙。 降低膽固醇和甘油三酯、提高高密度脂蛋白的作用, 對DM并發癥——心腦血管疾病、動脈粥樣硬化等有預防和治療作用。

硒(Se):金花茶含硒, 硒是人體紅細胞中谷胱甘肽酶的成份, 他有抗氧化,

保護細胞膜, 保護心血管的作用。 中國科學家還發現, 硒是治療克山病和大骨節病的有效藥物, 此外, 硒還有解毒功能, 降低黃曲B1的毒性, 對某些化學致癌物質有減毒作用, 還能減輕毒素對肝細胞的損害。

鍺(Ge):金花茶含鍺, 這可降低癌細胞的生物電位, 改變其生理狀態, 抑制癌細胞的增值生長, 還可誘發人體內抗癌物質的干擾素, 能將巨噬細胞誘發變為抗癌細胞, 故有人用鍺治療癌癥。 此外, 鍺對血管硬化, 腦血栓, 腦出血, 腎肝病, 胃病, 糖尿病, 關節炎, 慢性神經痛也有明顯的療效。

鋅(Zn):金花茶鋅含量283mg/kg, 含鋅量高。 鋅與人體內的活性酶有關, 如羧肽酶促進腸道內蛋白質水解的重要酶, 該酶含有鋅。 鋅能增加食欲, 促進生長發育,

促進組織再生, 增強性功能, 增強免疫功能, 增強抵抗力, 還能保護視力。

釩(V):與脂類及膽固醇的代謝有關。 它可促進造血機能, 顯著降低血漿膽固醇。 缺V動物血清甘油三脂增多, 膽固醇含量增加。 研究表明:金花茶組動物血清總膽固醇β-脂蛋白明顯低于高脂動物對照組;血清總膽固醇:金花茶組較高脂組下降35%;安妥明組較高脂組下降33.2%;β-脂蛋白:金花茶組較高脂下降36.6%;安妥明組較高脂組下降23%(安妥明為世界性公認降膽固醇、降血脂藥)?。

錳(Mn):含量較高, 是人體必需的微量元素, 它參與多種酶促反應。 能改善動脈粥樣硬化病人脂質代謝。 防止動脈粥樣硬化。 美國人群動脈硬化發病率較高, 其主動脈內Mn、Cr、Cu濃度都較動脈硬化病及冠心病發病率較低的亞州及非州人為少。

鉀(K):可維持細胞內的滲透壓、維持心臟的正常收縮等作用。

維生素B1:金花茶含有豐富的維生素B1, 對防止糖代謝障礙有療效, 維持神經系統、消化系統和心臟的正常功能。

維生素B2:參與人體的氧化還原反應、維持視網膜的正常機制。

維生素C:金花茶含有豐富的維生素C, 能保持微血管的正常堅韌性、通透性, 因而使本來微血管脆弱的DM患者通過飲茶恢復其正常功能。

維生素A:有預防夜盲癥和白內障及抗癌的作用。

金花茶的功效:

金花茶具有明顯的降血糖和尿糖作用, 能有效的改善糖尿病“三高”癥狀。 金花茶在有效降低血糖、血壓的同時, 可有效降低血脂, 改善因高血壓而引起的各種不適應癥狀, 降低血清中膽固醇和B-脂蛋白,促進胰島素分泌、增強免疫力、調節血流量,防止動脈粥樣硬化,抗菌消炎、清熱解毒、通便利尿去濕,增進肝臟代謝、防癌抑制腫瘤生長等。

金花茶對降血糖、降血壓、降血脂、降膽固醇,對糖尿病及其并發癥有獨特神奇的功效,起協同平衡調節作用。

金花茶屬于山茶科、山茶屬,與茶、山茶、南山茶、油茶、茶梅等為孿生姐妹。金花茶的花金黃色,耀眼奪目,仿佛涂著一層蠟,晶瑩而油潤,似有半透明之感。金花茶單生于葉腋,花開時,有杯狀的、壺狀的或碗狀的,嬌艷多姿,秀麗雅致。以前,人們沒有見到過花色金黃的種類。1960年,中國科學工作者首次在廣西南寧一帶發現了一種金黃色的山茶花,被命名為金花茶。國外稱之為神奇的東方魔茶,被譽為“植物界大熊貓”、“茶族皇后”。

在上面的文章里面我們介紹了什么是金花茶,我們知道金花茶是被譽為植物界的大熊貓,可見金花茶是非常稀有和珍貴的,金花茶除了有觀賞的價值外,還有很高的飲用價值和藥用價值,上文詳細介紹了金花茶的營養價值。

降低血清中膽固醇和B-脂蛋白,促進胰島素分泌、增強免疫力、調節血流量,防止動脈粥樣硬化,抗菌消炎、清熱解毒、通便利尿去濕,增進肝臟代謝、防癌抑制腫瘤生長等。

金花茶對降血糖、降血壓、降血脂、降膽固醇,對糖尿病及其并發癥有獨特神奇的功效,起協同平衡調節作用。

金花茶屬于山茶科、山茶屬,與茶、山茶、南山茶、油茶、茶梅等為孿生姐妹。金花茶的花金黃色,耀眼奪目,仿佛涂著一層蠟,晶瑩而油潤,似有半透明之感。金花茶單生于葉腋,花開時,有杯狀的、壺狀的或碗狀的,嬌艷多姿,秀麗雅致。以前,人們沒有見到過花色金黃的種類。1960年,中國科學工作者首次在廣西南寧一帶發現了一種金黃色的山茶花,被命名為金花茶。國外稱之為神奇的東方魔茶,被譽為“植物界大熊貓”、“茶族皇后”。

在上面的文章里面我們介紹了什么是金花茶,我們知道金花茶是被譽為植物界的大熊貓,可見金花茶是非常稀有和珍貴的,金花茶除了有觀賞的價值外,還有很高的飲用價值和藥用價值,上文詳細介紹了金花茶的營養價值。