中醫常識

腳上磨的硬疙瘩怎麼辦

大家在逛街的時候, 發現一雙不錯的鞋子, 都會買下來。 但是回家之後, 或者是逛街時穿上新買的鞋子, 就會發現鞋子非常的磨腳。 鞋子長時間磨腳的話, 我們的腳上就會出現硬疙瘩。 其實這就是磨的繭子。 腳上磨出了硬疙瘩怎麼辦呢?最好的方法當然就是讓鞋子不再磨腳了。

解決新鞋子磨腳妙招

解決磨腳的方法

如果是兩邊的邊緣磨腳, 可用濕毛巾捂幾分鐘, 讓鞋子逐漸的潮濕變軟, 然後拿圓瓶子之類的圓柱形物體用力擀壓幾遍

如果是後部邊緣磨腳, 可以把濕紙巾充分晾乾, 然後用白酒浸透, 鋪到鞋邊緣部分, 用一個夾子固定, 放置一晚就可以了

如果新皮鞋夾腳, 可以用濕毛巾捂濕, 然後再用鞋楔撐一撐。 沒有鞋楔的話也可以找幾張報紙, 先把一張報紙浸濕後揉成團, 把水擠幹一些, 再用一張幹報紙包住, 塞進鞋裡, 放一晚後鞋子穿起來就舒服多了

用濕毛巾在磨腳的鞋子部位捂幾分鐘, 然後再拿塊幹的軟毛巾包住擠腳的地方, 用錘子敲幾下, 把鞋子磨腳的地方敲擊平整, 鞋子皮質變軟和平整後就不會磨腳了

鞋子在穿上之前, 先拿塊香皂(平時用的蠟燭也可以)在與腳跟接觸最多的部分抹上一層薄薄的,

鞋跟會因此變得光滑而不再磨腳

如何選購合適自己的鞋子

理想的鞋跟高度在2-4釐米之間, 最好不要超過6釐米

鞋的重量每增加1克, 對足部造成的負擔相當於在人的脊背上增加幾十克的重量。 因此, 盡可能選擇輕巧的鞋子, 鞋跟與足底凹陷處的弧度必須合腳, 踝骨與腳尖不應該碰觸到鞋子。 前腳要有一定擺動的餘地、而後跟不能擺動

要從購買的那一天起就合腳。 不要想著多穿兩天它就不磨腳了。 在一次次磨合過程中, 你的腳會很難受, 甚至會變得畸形難看。