兒童健康

小兒積食要怎樣治療才好?

小兒積食對孩子的身體是非常不利的, 這樣容易造成腸胃的負擔, 並且孩子吸收也不好。 對於積食的治療方法是有很多種的, 如果病情持續的時間較長, 不妨使用中醫治療的方式, 因為中醫治療不會帶來更多的副作用, 並且中醫治療還是以調理為主。

1、中醫療法

捏脊:讓寶寶趴在床上, 夏日可脫去上衣, 露出背部, 沿寶寶脊椎兩旁二指處, 用兩手拇指、食指和中指從尾骶骨開始, 將皮膚輕輕捏起, 慢慢地向前捏拿, 一直推到頸部大椎穴, 由下而上連續捏五六次為一組, 捏第三次時, 每捏三下須將皮膚向上方提起。 此法最好堅持每日早晚各做一組。

推脾土:脾土穴在大拇指的螺紋面(見圖下①), 媽咪可用拇指順時針方向旋轉按摩, 每天1次, 每次200下。

揉板門:板門在大魚際隆起處(見下圖②), 媽咪可用拇指順時針給寶寶揉推, 每天1次, 每次50下。

摩腹:媽咪先搓熱手掌,

然後順時針給寶慢慢按摩腹部30下左右。

2、家庭護理

吃點山楂當零食:適當吃些山楂及山楂製品, 能促進胃液分泌, 有消油膩, 化內積, 斂陰開胃的功效, 可增加食欲, 幫助消化。 但山楂片含有較多的糖分, 不能長期和過量食用。

揉臍摩腹助消化:寶寶平躺在床上,

家長以中指指腹或掌根揉按肚臍部位;也可以四指指腹放在寶寶的腹部, 動作輕柔地做圓周運動, 以促進腸蠕動, 幫助寶寶消化。

3、飲食調理

一日三餐要稍微欠”一點, 選擇清淡的蔬菜、容易消化的米粥、麵湯、麵條等, 不吃油炸、膨化食品, 少吃甚至不吃肉類食物,

可適當吃些魚蝦。