別指望喝茶能降脂 所謂減肥降脂茶可能加了西藥

除非你喝的茶過濃， 因此人變得很興奮， 一夜不睡覺， 由此提升了基礎代謝， 增加了熱量消耗， 這樣帶來減肥效果倒是有可能， 這也是現在有人提出清咖啡減肥的理由， 就是借助咖啡中含的咖啡因來增加代謝。 但這只是原理上的， 真的實施起來效果甚微。

以此類推， 其他以茶為名義的減肥降脂茶， 都值得懷疑， 如果真有效， 那也是偷偷添加了有減肥作用的藥物， 甚至可能是西藥， 是禁藥， 都和茶沒關係。 而有降脂作用的食物， 也別只盯著茶， 任何植物性的食物都有降脂的作用， 因為它們含有的植物膽固醇，

當然， 不能否認的是， 茶確實有益健康， 清靜地品一杯清茶才是喝茶的最高境界， 不僅減少了熱量的攝入， 而且也靜了心。

(據《北京晨報》)