經期能吃花椒嗎

說到花椒， 一般人都是知道的， 而且很多人都會把花膠用在做飯上面， 這樣做出來的菜肴是非常可口的。 而且花椒對于一般人來說都是可以吃的。 那么， 對于經期的女人們來說是不是可以吃花椒的呢?對于這個問題， 其實一般人都是不知道的。 但是很多時候這個問題會影響到女人們的身體健康的， 所以大部分女人們還都是想知道的。

月經這個詞兒對于女性們來說是才熟悉不過的了， 因為月經在一個正常的女人身上通常都是要伴隨大半輩子的。 所以經期對于女性來說是非常重要的， 而且在平時來月經的時候同樣需要注意的方面是有很多的。 那么下面就來說說經期可以吃花椒嗎這個食物。

花椒是中國特有的香料， 位列調料“十三香”之首。 無論紅燒、鹵味、小菜、四川泡菜、雞鴨魚羊牛等菜肴均可用到它， 也可粗磨成粉和鹽拌勻為椒鹽，

花椒油有濃厚的香味， 是一種很好的食用油。 生產花椒味麻且辣， 炒熟后香味才溢出。 在烹調上既能單獨使用， 如花椒面;也能與其他原料配制成調味品， 用途極廣， 效果甚好， 如五香面、花椒鹽、蔥椒鹽等。

營養價值

1.花椒氣味芳香， 可除各種肉類的腥膻臭氣， 能促進唾液分泌， 增加食欲;

2.有研究發現， 花椒能使血管擴張， 從而能起到降低血壓的作用;

3.服食花椒水能驅除寄生蟲。

食用效果

花椒味辛、性熱， 歸脾、胃經;有芳香健胃， 溫中散寒， 除濕止痛， 殺蟲解毒， 止癢解腥之功效;主要治療嘔吐， 風寒濕痹， 齒痛等癥。 據李時珍《本草綱目》記載：“花椒堅齒、烏發、明目，

適用人群

一般人群均能食用， 孕婦， 陰虛火旺者忌食。 因此在經期時是可以適量去食用這種花椒調味料的。

所以， 對于經期的女性來說， ， 一般情況之下其實是不可以吃花膠的， 這主要是因為花椒是辣椒的一種， 而且辣味卻是經期的女人們的禁忌食品之一。 當然。 經期的女人們除了花椒不可以吃以外， 還有很多食物也是不可以吃的， 比如一些生冷的、辣的、刺激性的食物都是不可以吃的。