秋天乾咳是什麼原因呢

在現實生活中很多人在秋季都會遇到乾咳的症狀， 由於秋冬季節天氣比較乾燥， 容易造成人體上火和肺火， 就會比較容易引起人體水分流失， 造成乾咳等症狀， 尤其是體質差的人群更容易引起身體上火， 乾燥等疾病， 對身體有很大的損傷， 那麼秋天乾咳是什麼原因呢？下面就讓我們一起來瞭解一下。

在秋季， 體形偏瘦、容易盜汗者一旦遭遇咳嗽， 會表現為乾咳無痰或痰少， 口乾舌燥， 舌紅少苔， 有的還出現咯血。 這就是中醫所說的陰虛體質， 體內有熱， 津液不足。 治療上， 需要結合病人具體症狀辨證治療。 對於乾咳、痰少、口、鼻、唇幹者， 有一個食療方：

原料：白菜1000克、牛百葉300克、豬瘦肉100克制作：白菜洗淨， 梗、葉切開；豬瘦肉洗淨， 切片， 加調味料稍醃；牛百葉放入開水中浸2~3分鐘， 取起刮去黑衣， 洗淨， 切梳形， 控水。 把白菜梗、蜜棗放入開水鍋內， 武火煮沸後， 文火煲1小時，

還有很多乾咳患者是過敏因素引起的。 秋季過敏原較多， 如塵蟎、花粉等， 這都是誘發乾咳的因素。 對於乾咳患者， 有時通過血液檢查、拍片都很難查出原因的， 就要考慮是過敏。

如何預防秋季乾咳

1、加強身體鍛煉

秋季大家應該多進行戶外活動， 提高機體抗病能力。

2、保持空氣新鮮

污濁的空氣對呼吸道粘膜會造成不良刺激， 可使呼吸道粘膜充血、水腫、分泌異常或加重咳嗽， 嚴重的可引起喘息症狀。 因此， 要保持室內空氣新鮮， 應定時開窗換氣。 家人有感冒時， 室內可用醋薰蒸消毒， 防止病毒感染。

3、注意增減衣物

天氣冷出門戴口罩， 氣候轉變時及時增減衣服，

以上文章中所講述的就是秋天乾咳是什麼原因的詳細介紹， 希望大家平時要多補充身體所需要的水分， 多吃一些含水分多的水果蔬菜， 多喝一些白開水對身體有很大的益處。 另外外出的時候最好是可以帶上口罩， 平時居住的空間保證空氣流通。