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得了腰椎盤突出疼怎麼辦?

人是吃五穀雜糧長大的, 哪有不生病的道理。 生病也分很多種, 比如醫院裡會分內科、外科、呼吸道科、眼科、兒科、骨科等等很多。 那每一科又可以分為很多科室。 今天我們就來介紹一下骨科的一種——腰椎盤突出。 瞭解一下腰椎盤突出得病的症狀及治療方案。 及時發現, 防止病情惡化, 並進一步的治療。

腰椎盤突出主要表現為腰腿痛, 嚴重的話連路都走不了。 有些人也有腰腿痛的現象, 但是這不是腰椎盤突出, 那麼腰椎盤突出症狀有哪些, 怎樣來判定是否得了腰椎盤突出, 我們首先就要來瞭解一下腰椎盤突出症狀。

坐骨神經痛就是典型的腰椎盤突出症狀

坐骨神經痛多為逐漸發生, 開始疼痛為鈍痛並逐漸加重, 疼痛多呈放射性痛, 由臀部、大腿後外側、小腿外側至跟部或足背。

在少數病例可出現由下往上的放射痛, 先由足、小腿外側、大腿後外側至臀部。

除中央型常引發雙側坐骨神經痛外, 腰椎盤突出的坐骨神經痛多為單側性。 於咳嗽、打噴嚏、大小便引發腹壓增加時, 腦脊液壓力升高使神經根補擴張, 刺激受壓之神經根, 皆可使腿痛加重。 有的患者為了減輕疼痛採取腰部前屈、屈髖位, 以達到鬆弛坐骨神經的緊張度的目的, 因而患者在行走時願取前傾位, 休息臥床時願取彎腰側臥屈髖屈膝位的“三屈位”。

嚴重的病人則取胸膝臥位的姿勢睡覺。 同樣的機制, 病人可訴在騎自行車時疼痛較行走時輕, 由於騎自行車時, 正是取腰痛傾、屈髖屈膝位使神經根鬆弛, 腿痛減輕。

腰椎盤突出的症狀大家都熟悉了吧。 得這種病的原因很大一部分和我們的工作生活習慣有關。

因此, 我們要養成良好的工作、生活習慣。 不要常時間保持一種姿勢, 長期站立和長期坐立都不利於我們的身體健康。 我們要制定一套適合自己的鍛煉方法, 遠離疾病的困擾。