科學家：長期吃垃圾食品讓你變暴力

牛津大學的科學家的科學研究表明：人長期吃垃圾食品， 因營養成分單一， 會使人產生暴利情緒。

牛津大學科學家以1000名16-21歲的男女為研究物件，

目前， 研究已顯示， 吃垃圾食品的人更願意用暴力行為解決問題， 脾氣也更壞， 但具體資料還沒有公佈。 科學家解釋說， 當大腦極度缺乏重要營養成分， 尤其是缺乏大腦神經元的重要組成成分歐咪伽-3脂肪酸時， 大腦會失去靈活性， 注意力不集中， 自製力受損， 暴力傾向增加。 而垃圾食品營養成分單一， 長期食用會造成營養缺失。

此前， 英國科學家曾對231名罪犯進行過試驗， 發現在拘禁期間， 服用營養補充劑的罪犯其暴力情緒較平時大大減弱。

小編：我們一定少吃垃圾食物， 要讓自己各種營養成分都得到保證。