我12歲了，可以經常喝綠茶嗎？

你好，你的情況一般是可以適當的喝一些綠茶的，一般不要擔心的，沒關係的，

你好，你可以適當食用的，不要長期喝綠茶，會容易導致鈣的流失，最好喝白開水的。

你好，不建議你長期飲用任何一種茶，目前建議你營養均衡，適當多吃新鮮蔬菜及水果，多和白開水

你好，什麼食物長期食用容易引起問題！偶爾喝喝沒事，綠茶是對人體很好的！ 冬天更適合紅茶、夏天更適合喝綠茶！

你好，你這個年齡是可以適當喝綠茶的。不要喝濃茶，不影響睡眠的話可以檢查喝

你好!根據你的年齡，和你敘述的情況:綠茶性偏涼,長期喝會引起脾胃虛寒。不宜經常喝。

你好，根據你的描述，經常喝綠茶是很好的，多喝綠茶能夠預防慢性胃炎和胃癌。

你好這個情況來分析考慮適當飲茶有利於身體健康，不過不宜過量啊，注意生活規律飲食均衡

一般小孩是不建議喝茶的。綠茶的瘦身效果也不是很明顯，只要健康快樂的生活沒有必要瘦身

你好，年齡過小不適合喝茶，容易引起神經興奮，導致睡眠不佳，影響生長發育。