女，18歲，膚色偏黃，怎麼可以改善膚色

加強營養，多運動，不吃垃圾食品，合理膳食，注意休息，儘量避免長時間玩手機，電腦等。

你好。皮膚偏黃，可以多吃一些新鮮的蔬菜及水果。平時注意規律作息，避免勞累。

您好，膚色與遺傳因素有關，如果膚色偏黃但身體一切健康就不需要擔心。平時注意防曬，多吃些補氣養血的食物，如牛羊肉，大棗，枸杞，豬血，豬心等食物，多吃些富含維生素C的食物，有助於改善膚色。同時要注意休息，避免經常熬夜。