大河麗人減肥產品對身體有害處嗎

病情分析： 減肥產品多存在用了見效，停下反彈的情況，
指導意見： 建議還是採用自然減肥法為好，可以適當控制總熱量的攝入，少吃高油高糖以及煎烤熏炸類食物，多吃富含膳食纖維食物，每餐不超七分飽，每天至少有氧運動一小時以上，即可健康減肥，又有健康身體。

病情分析： 您好，您可以通過多做運動來達到減肥的目的,您可以加強體育鍛煉,如跑步,打羽毛球,打籃球,跳繩,控制飲食量,將體內脂肪轉變成肌肉,
指導意見： 每天按摩腿部,手臂,多吃香蕉,可以瘦腿美腿.每天轉呼啦圈瘦腰腹.要保持充足的睡眠.貴在堅持！