我感覺著腰裡面有點麻木腎裡面有點熱著是怎麼回事

你好根據你的情況屬於腰肌勞損引起的，
建議營養神經藥物治療，活血化瘀治療通經活絡治療，可以針灸按摩治療，藥物伸筋丹膠囊全天麻膠囊氯唑沙宗片骨仙片腰痛寧膠囊調理。

根據您的描述，懷疑您是由於肝腎運化失調，導致的腰膝酸軟，造成您的不適症狀。
造成腰膝酸軟的原因很多，多是由精神過度緊張，壓力過大，過度疲勞形成的。建議您多注意休息，正常規律作息，多吃些核桃，板栗，多喝水。希望對您有幫助，祝您早日康復。
請問最近生活作息怎麼樣