近視了怎麼恢復

病情分析： 你好，需要做散瞳，如果是真性近視的話，那麼你就需要佩戴眼鏡矯正視力才可以的，如果一直不帶，長期眼睛疲勞的話，是有可能會導致近視加深的情況的
指導意見： 如果是假性近視的話，才可以通過飲食上多吃一些維生素A豐富的食物，在合理用眼還有恢復的希望的，如果是真性近視就沒辦法恢復的，只能等成年後在考慮是不是鐳射手術治療的

如果是近視的出現了視力模糊，看不清黑板，那就必須佩戴合適眼鏡矯正視力，避免引起視疲勞，現在的年齡可以戴眼鏡的，所以沒有必要擔心的，在平時需要注意用眼，平時需要注意不要過多看手機和電腦，避免發生視疲勞，平時可以做眼保健操，但是一旦近視了，就很難恢復的，所以需要做好心理準備，避免近視的加重。

年齡這麼小就發生近視，可能遺傳近視有關係，另外是因為平時玩手機電腦時間太長，用眼過度導致近視。如果影響了學習可以戴眼鏡沒有什麼問題，不要害怕別人嘲笑你沒有什麼人會說你。但平時要注意勞逸結合，晚上睡覺不要太晚不能長時間玩手機電腦學習的時候跟書本保持一定的距離。

病情分析： 近視粗略的分為：真性近視和假性近視，假性近視在休息一段時間之後是可以逐漸的恢復的，而真性近視則需要配鏡糾正視力了
指導意見： 假如您當初在醫院眼科就診完畢了，確診為真性近視的話，則就是配鏡糾正視力進行治療了，這個沒有必要怕別人說，戴眼鏡有什麼不好意思的，很多人都戴的，平常心的看待這個問題即可