貧血可以喝牛奶嗎,血紅蛋白112

患者朋友，貧血是指血液中紅細胞總量減少至正常值以下。造成貧血的原因有多種：缺鐵、出血、溶血、造血功能障礙等。你要引起重視，以免加重病情。
你的情況我建議，平時多吃富於營養和高熱量、高蛋白、多維生素、含豐富無機鹽和飲食，以助於恢復造血功能。輕度貧血在飲食上調理一下就好的。中度貧血以上，你可以在飯後服藥，以減輕藥物對胃腸道的刺激而引起的噁心嘔吐。同時服用維生素C或果汁，因酸性環境有利於鐵的吸收。