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問題 【減肥】 【歸檔】 15年11月27日

肚子較大肥胖去做拔罐減肥

問題描述 網友年齡:46歲
網友性別:女
詳情描述:
肚子較大肥胖去做拔罐減肥,做了一次身體不舒服,不想去了,但是美容院的說還要做封穴
網友回答
2015年11月27日 00:00


建議控制飲食,運動瘦身,如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機,騎自行車鍛煉瘦腿,
建議俯臥撐瘦上肢.練習呼啦圈可以瘦腰.不應該以口服藥物為主.減肥,要有耐心和恒心,堅持就是成功!