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問題 【飲食減肥】 【歸檔】 13年11月12日

喝荷葉茶能減肥嗎

問題描述 喝荷葉茶能減肥嗎
網友回答
2013年11月12日 20:06

病情分析: 荷葉有利水消腫的功效,對於虛胖的減肥有輔助作用。
指導意見: 建議減肥從飲食和科學運動兩方面出發:飲食注意清淡,避免油膩;可多參加有氧運動,如慢跑、跳繩、游泳等。持之以恆。