'今年20

考慮你是腎虛造成的建議你服用服用補骨脂同杜仲以及胡桃丸服治療。
建議你平常可以多吃一些黑色食物和動物肝臟，多喝水，切勿濫用鎮痛藥。

腰疼是指腰部一側或兩側或正中等處發生疼痛之症,可能是由於腰椎間盤突出、勞損、椎管狹窄、腎虛、腰部受傷等等所引起的
建議及早採用針灸活血止痛的方法治療，通經活絡、活血化瘀，配合灸療效果更好。工作之餘，晨起或晚睡前都可以雙手掌揉按摩擦腰背肌肉，同時扭動腰部，有舒筋活血，促進局部血液迴圈，改善腰痛的作用。

20歲的年紀，是要考慮強直性的脊柱炎的，不會是什麼大的問題，建議你好好地休息吧。
建議你去醫院檢查一下類風濕因數看看，必要的時候吃點藥物，沒事的話，那就可能是別的問題，頂多是勞損，不會有大問題的。
以上是對“你好我今年20”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

引起腰疼的原因很多,比如腰椎間盤突出,椎管狹窄,腰椎滑脫,腰椎骨錯縫等,建議去醫院做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質增生的問題導致坐骨神經痛可能.
另外是否睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.需要注意運動或搬運重物可以誘發和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭傷,過度疲勞,受寒,受濕等.

根據你目前描述的情況來看需要考慮泌尿系結石或腰椎間盤膨出或突出的可能性大，不完全排除其他病變的可能，建議做泌尿系Ｂ超檢查瞭解情況，必要時做腰椎間盤ＣＴ掃描瞭解情況並積極對症治療。
建議做相關檢查確定病因並積極對症治療，平時注意生活飲食規律，定期做常規體檢。
祝早日康復！

可能為腎病導致，但最常見為靜坐時間過長，腰肌勞損所致。
建議到醫院查尿常規，排除腎臟疾病，改善生活習慣，不要長時間靜坐，適當運動，若一段時間後仍不改善，需排除強直性脊柱炎可能。

根據您的描述，描述有限，不能具體診斷疾病，懷疑勞累腎虛。
建議去正規醫院檢查，可以去中醫看看，適當勞動，以診斷疾病，對症治療。
以上是對“你好我今年20”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！