15女孩,一年多沒長了

問題描述網友年齡：16歲
網友性別：女
詳情描述：
在一天中，可以早晚喝蛋白質粉，然後早上和中午賴氨酸磷酸氫鈣顆粒可以嗎？

網友回答

2016年10月27日 00:00

你說的吃的營養品都是補充蛋白質的，這個僅僅是長高營養一部分。身高和遺傳，飲食，生活習慣都有關係的。你可以拍片看下骨垢線的寬度判斷長高潛力，早睡覺，多運動，多補充蛋白質和鈣質豐富的食物。