你好，我發現自己很難控制自己的脾氣，心裡總是特別煩躁，尤其是和孩子之間，她一不聽話或者是哭我就特別想

病情分析： 你好，從你情況來看你這是情緒失控的表現，中醫多認為跟肝氣鬱結有關啊，長期熬夜，心情不好精神刺激是主要原因，長期以往容易引起心理疾病，例如抑鬱症
指導意見： 要保持心情舒暢，學會制怒，積極參加文娛，體育活動，不要長期久坐沒事多出去走走，散散心，可在醫生指導下使用逍遙丸進行治療啊

你好，你所說的這種情況如果是在近期出現，就需要考慮是否有心理問題，目前的情況很有可能是屬於衝動性為控制能力減弱的表現，如果確定的話，需要做心理輔導，也可以多看書，提高自身涵養，如果還是不行，可以做精神檢查，必要的話藥物治療。