屁股大，大腿粗，該怎麼辦

病情分析： 建議您運動減肥。快走、慢跑和爬樓梯都是很有助於減少腿部脂肪的有氧運動，每天堅持半小時以上，1～2周就有明顯的感覺了。
指導意見： 此外，平時的時候都可以練習向後踢腿，左右各15個，然後重複2～3組，或根據自己的時間來，以後酌情加量。向後踢腿時，會明顯感覺到臀部收緊，如果能停留1、2秒，效果更好。

病情分析： 您的年紀比較小，不要服用減肥藥物，這方面的藥物副作用是比較大的。
指導意見： 您這個年紀身體是處於發育階段的，儘量通過調整飲食結構和增加運動減肥更安全的，控制高脂肪高熱量食物的攝入量，多做戶外的運動比如跑步 爬山 籃球 跳繩等