上火吃什麼好

一般這樣的情況說是上炎其實是炎症的表現的，也可能與維生素缺乏有關，你說的七星茶也是可以的。也可以給孩子口服中成藥的燈芯，竹葉等煎的水，有助於改善的。其次可以適當喂服鮮竹瀝等。避免孩子吃上火食物。

1、給孩子喝些綠豆湯或綠豆稀飯，綠豆性寒味甘，能清涼解毒，清熱解煩。2、多給孩子吃些水果，如柚子、梨、荸薺、楊桃等。3、多吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜、萵筍、茭白、蓮藕、茄子、百合、苦瓜等。4、適當服用中藥小兒化食丸，適用於平日食欲好、食量大、口渴便秘、手心熱、煩躁易怒，夜間睡眠不安的小兒。對小兒食火內熱引起的停食停乳、嘔吐腹脹、口中有異味、小便黃少有效。