我想知道自己是什麼體質從小容易上火，長

出現這種情況要注意是否有陰虛火旺，可以到中醫科就診進行辨證，明確診斷後再進行藥物治療，平時注意多吃蔬菜水果多喝水，不要吃辛辣食物，少吃油膩食物。

你這種情況還是自身身體比較虛弱的原因造成的還有就是內火比較旺盛，建議你可以使用一些清熱去火的藥物，然後局部可以使用一些含有激素的軟膏塗抹，多喝水多吃蔬菜水果