外痔瘡

你好；您的情況很可能是存在外痔引起的，可以去正規醫院肛腸科做個檢查看看。平時要注意飲食以清淡為主，多喝水，酒類和咖啡不要喝，如果想自己調理的話，建議用點邁之靈或消脫止-M來治療。

你好，痔瘡是常見病，俗話說“十人九痔”，它是肛周靜脈曲張或有血栓引起，它多見於喜吃辛辣食物人群，長期坐辦公室等人群。建議你去醫院看痔科，明確一下是外痔還是混合痔，根據情況予藥物治療或手術治療，飲食上不要吃辣椒、大蒜等辛辣飲食，注意休息，保持大便通暢軟化，多吃新鮮含粗纖維蔬菜水果食物促進大便排出。

你好，一般是不容易自己好的，痔瘡是因直腸靜脈曲張引起，誘因一般有便秘、長期飲酒、進食大量刺激性食物和久坐久蹲等不良習慣。平時多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便通暢，上廁所時間不易太長，不要長時間坐著，養成良好習慣，痔瘡發生幾率底很多。

對於痔瘡的病情緩解，你可以做如下的方法： 1：便後泡溫水30分鐘，一方面清潔，一方面促進血液迴圈。 2：儘量不久坐，久站，別讓血流滯於肛門。 3：運動（至少15分鐘，汗出時避風，持之以恆）可促進血液迴圈。多吃蔬菜、水果，多飲開水。含有纖維素多的蔬菜，如芹菜、青菜、菠菜、捲心菜、絲瓜等能增加腸蠕動，對習慣性便秘者，以保持大便通暢。

注意一下生活飲食習慣就可以了： 1、最好把坐椅換成硬板椅，不用軟坐椅。 2、多吃根頸類食物有利於解決依賴性問題。 3、每天進行提肛鍛煉三到五次，每次五十到一百下 4、每天坐的時間太長，要每個小時要運動幾分鐘。