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問題 【心理壓力】 【歸檔】 15年02月25日

睡覺時大腦空空的,一直睡不著

問題描述 各位醫生你們好:為啥我最近這些天睡覺心中不想事情、但是大腦卻空空的、一直保持著清醒狀態總睡不著
網友回答
2015年02月25日 10:07

病情分析: 你好,出現這樣的現象,與平時用腦過度有關,這段時間要注意減少用腦,同時也不能太勞累,在飲食上也需要增加營養。
指導意見: 以後要養成規律的生活和飲食習慣,多鍛煉身體。不要熬夜,同時服用安神補腦液調理一下較好。也不要太擔心,一般是不會持續太長時間的。