怎麼才能長高呢？

病情分析： 身高跟個人成長營養狀況、生長發育、遺傳等問題有關，一般女性能長到20歲左右。
指導意見： 建議您平時注意加強營養，如：肉類、蛋類、魚類等適當吃，早晚一杯高鈣牛奶，每天堅持鍛煉身體，必要時到正規醫院檢查一下骨骼是否閉合了，如果沒有可以考慮生長激素刺激骨骼生長。

病情分析： 一般女孩子到了18歲左右骨骺線已經閉合，繼續發育的幾率不大的。你可以去醫院做骨骺線檢查確定下的。
指導意見： 如果沒有閉合的話，經過多運動或者飲食營養搭配調理還是有繼續發育的機會，但是增長幅度也不會很大的。