人體缺硒會導致哪些疾病？

問題描述缺硒會引起哪些疾病的啊？我們人體如果缺硒了，要怎麼補充才好的呢，除了吃富硒食物的外，可以通過補硒製劑補充麥芽硒和維生素E的嗎？我見有朋友補充的挺好的，老人提升免疫力，保健的挺好！

網友回答

最佳答案人體缺硒容易引起免疫能力下降、癌症、心血管病、肝病、白內障、胰臟疾病、糖尿病、生殖系統疾病發病率增高。在天然食品中，富硒大米、富硒小麥、海鮮、蘑菇、雞蛋、大蒜、銀杏等含硒元素都比較高，均衡飲食就可攝入足夠的硒。