月經推遲，每次來都特別特別疼的那種，出…

你好，根據你的描述痛經，可能是宮寒引起的，建議平時多喝溫熱水腹部多保暖，少吃冰冷食物。這次月經量少色黑建議去醫院做腹部彩超看看。平時月經期腹痛建議多喝紅糖薑熱水腹部多保暖可以減少腹痛的，多注意休息保持充足的睡眠，

你好，你目前的疼痛不適，主要是內分泌失調而引起的痛經，可以多注意休息，可以用點解痙的藥物治療處理。