聽說吃維生素E可以淡化黃褐斑，還有別的作用，請問可以口服嗎？會不會有什麼不良影響

病情分析： 維生素E也是人體需要的一種維生素來的，是一種基本營養素，可以抗氧化。
指導意見： 它是可以口服的，不過什麼東西都有好與不好的一面，維生素E也有不良反應的，比如唇炎、口角炎、噁心、嘔吐等，看個人體質吧，平時可以補充一些，但不要當成補藥來吃。