不敢和陌生人對視，看陌生人後呼吸因難

病情分析： 你好，你這種情況可能屬於社交恐怖症的表現，屬於焦慮症的一種，對你的生活影響較大，建議就醫處理。
指導意見： 建議到專業的心理科就醫，由醫生根據你的詳細情況決定如何處理。一般通過藥物治療和心理治療，可以獲得較好的治療效果。

病情分析： 以上這個症狀來看，可能是心理因素引起的，與你平時焦慮，情緒不好等因素都是有直接關係的，可以通過多鍛煉自己
指導意見： 平時你可以調整好心態，多注意自我放鬆，其次你還可以到人多的場合多鍛煉自己，以上這個症狀就可以得到改善的