乳腺纖維腺瘤食療

乳腺纖維腺瘤食療、豆腐或豆漿、由右列食物中任選蛋黃泥一天不超過1個魚、肉1-1.5份豆腐1塊、豆漿1杯肝泥魚鬆或肉鬆魚、肉、肝泥2湯匙魚鬆或肉鬆2湯匙五穀根蒸類米糊或麥糊、饅頭由右列食物中米糊或麥糊1碗土司麵包、稀飯任選2.5-4份中饅頭1/3個、土司麵包1片面條或麵線稀飯1/2碗、麵條1/2碗蔬菜類胡蘿蔔、菠菜、空心菜、1-2湯匙碗豆等菜湯或菜泥水果類橘子、柳丁、蘋果、香瓜、1-2湯匙木瓜、葡萄等果汁或果泥五穀根莖類簡易製作米糊--將米粉加入奶水或開水調成糊狀即可。麵包、饅頭--可撕成長條狀，讓長牙的BB用手拿著吃；或去掉硬皮，撕成小塊泡在牛奶中喂。稀飯--白米加入7或8倍體積的水，以小火慢煮成濃粥或薄粥。注意放涼後再餵食。簡易輔食食譜1、肝泥粥材料：雞肝20g，米20g，水1.5杯做法：雞肝去膜、去筋

乳腺纖維腺瘤食療、剁碎成泥狀。米加水加蓋燜煮至爛，拌入肝泥，再煮開即可。2、小魚蛋花粥材料：白飯1/2碗，水1杯，吻仔魚10g，蛋黃1/2個做法：將白飯與水放入小鍋煮爛。取吻仔魚放入鍋中小煮一下，將蛋黃打散淋在粥上，攪拌至熟即可。3、蔬菜豆腐泥材料：去皮紅蘿蔔5g，嫩豆腐1/6塊，豌豆1/2條，蛋黃1/2個，水1/2杯，醬油少許做法：1、將去皮紅蘿蔔及豌豆燙熟後切成極小塊。2、將水與（1）料放入小鍋，嫩豆腐邊搗碎邊加進去，加少許醬油，煮到湯汁變少。3、最後將蛋黃打散加入鍋裡煮熟即可。4、肝泥肉泥動物肝臟營養豐富，尤其含鐵質多，有利於改善貧血。7-9個月大的嬰兒即可食用，每次1小湯匙，一天

乳腺纖維腺瘤食療喂兩次，每天最多不超過2湯匙，還要配合其他飲食和母乳。吃上十幾天，營養不良症即可好轉。原料：豬肝或牛肝、雞肝50克，瘦豬肉50克，鹽少許。製作：1、將肝和豬肉洗淨，去筋，放在砧板上，用不銹鋼湯匙按同一方向以均衡的力量刮，製成肝泥、肉泥。2、將肝泥和肉泥放入碗內，加入少許冷水和少許鹽攪勻，上籠蒸熟即可食用。3、肝泥和肉泥也可以不蒸，放在粥中同米一起煮熟，適合大些的兒童食用。5、杏仁蘋果豆腐羹此羹含有豐富蛋白質、鐵質，對於提高嬰兒免疫力，防止貧血很有幫助。適於6-9個月嬰兒。原料：豆腐3塊，杏仁24粒，蘋果1個，冬菇4只，鹽、香油、水澱粉各少許。製作：1、將豆腐

乳腺纖維腺瘤食療切小塊置水中泡一下，撈起；將冬菇攪成蓉並壓成泥，煮滾，放鹽、香油調味，用水澱粉勾芡成豆腐羹。2、杏仁去皮，蘋果切粒，同攪成蓉。3、待豆腐羹冷卻，加杏仁、蘋果糊拌勻即成。4、製作時一定要將原料攪成細蓉，沒有顆粒。6、臘腸番茄此菜含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、鋅及維生素B1、維生素B2、維生素C和胡蘿蔔素、尼克酸等多種營養素，對嬰兒生長發育特別有益，適宜7個月以上嬰兒食用。原料：番茄20克，臘腸10克，肉湯、精鹽各少許。製作：1、將番茄洗淨，用熱水燙後去皮、去籽，切碎；臘腸切碎。2、鍋置火上，放入肉湯，下入番茄、臘腸，邊煮邊攪拌，並用勺子背將其研成糊狀，加少許精鹽使其具有淡淡的鹹味，即可餵食。3、注意一定要將臘腸切碎煮爛。7、肉末炒西紅

乳腺纖維腺瘤食療用熱水燙後去皮、去籽，切碎；臘腸切碎。2、鍋置火上，放入肉湯，下入番茄、臘腸，邊煮邊攪拌，並用勺子背將其研成糊狀，加少許精鹽使其具有淡淡的鹹味，即可餵食。3、注意一定要將臘腸切碎煮爛。7、肉末炒番茄此菜營養豐富，豬肉富含蛋白質、脂肪、糖類、維生素B1、維生素B2、尼克酸及鈣、磷、鐵等營養素，具有滋養肝血、滋陰潤燥作用；番茄富含維生素，尤其含維生素C特別多，還含有蛋白質、鈣、磷、鐵等，具有清熱解毒，平肝生津、健胃消食等作用。豬肉與番茄相配，菜的營養價值更高，更全面，幼兒食用此菜可促進生長發育。原料：瘦豬肉25克，番茄40克，粉皮60克，植物油20克，醬油、精鹽各適量，蔥、薑末少許。製作：1、將豬肉洗淨，剁成碎末；番茄洗淨，用開水燙一下，去皮去籽切成