三天去一次大便，很幹，不順暢，怎麼回事…

一年多了，沒有系統治療？平常不要吃不容易消化的，就先吃菜，喝點四磨湯口服液，不行吃點蘆薈膠囊

你好，像你這種情況理論上來說也算是屬於便秘的表現，這個可能是你腸道蠕動比較慢。可以吃一些中藥來調理，另外平時多吃一些水果蔬菜。

你好，這種情況考慮便秘的可能，便秘患者最主要是改變一些生活的習慣，如應多喝水，多吃蔬菜水果等纖維性較高的食物，另外，養成良好的排便習慣，如晨起排便、有便意及時排便，避免用力排便，同時應增加活動等等。