治療青少年近視什麼方法好

近視是由於長時間伏案工作，不注意用眼衛生所造成的，開始是假性近視，如果不注意調節，後期就會變成真性近視，損害眼睛。
建議平時學習時要注意用眼衛生，不要靠得太近書本，而且學習一段時間要遠眺遠處景物進行調節，多休息和做眼保健操，儘量避免讓假性近視變成真性近視，如果不能，就要佩戴適合的眼鏡避免近視加深。

在發現孩子有近視的現象，應該及時做檢查，佩戴合適的眼鏡，來減輕眼鏡的疲勞，不然近視度數會越來越深！平時要養成用眼的好習慣，讀書寫字一個小時左右要休息一下，看看遠方，每天堅持做眼保健操！