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問題 【增高】 【歸檔】 14年11月20日

13歲身高1.51,跳繩可以長高嗎

問題描述 我現在13歲,身高1.51,但周圍同學都比我高,跳繩可以長高嗎?我爸爸媽媽也都不是很高
網友回答
2014年11月20日 20:09

病情分析: 身高是受很多因素影響的比如說營養,遺傳的,生長激素分泌不足等等。另如果您擔心身高問題建議您到醫院進行生長激素水準檢測。
指導意見: 建議平時多運動,營養膳食,睡眠充足,如果確實擔心身高問題可去醫院進行生長激素水準檢測,如果過低可以採取治療。

2014年11月20日 20:05

建議:身高跟遺傳的關係比較大,但是通過後天的努力也可以改善的,運動是可以幫助你長高,平時還要注意營養

2014年11月20日 20:05

想增高主要是適當的體育鍛煉,建議還是需要加強營養.特別是鈣質的攝入,骨骼的生長是需要大量的鈣質,可以多喝牛奶,小蝦等含鈣量豐富的食物。

2014年11月20日 20:04

病情分析: 13歲的身高應該為154以上,你的身高有點偏低了,身高受到遺傳、體質、營養、鍛煉等多種因素的影響,女孩一般到18歲左右的時候才停止發育。
指導意見: 至於你會不會增高,應該去做骨垢線的檢查,如果沒有完全閉合的話,是有希望的,保證營養的均衡供養,適量進行運動。